Энерготраты лиц, занятых физическим трудом (женщин) составляют, (ккал):
25002900
3700
4000
4200
Энерготраты лиц, занятых физическим трудом (мужчин) составляют, (ккал):
25003000
3700
4300
4700
Потребность в белках лиц, занятых физическим трудом (мужчин) составляет, (г):
7095
118
130
150
Потребность в белках лиц, занятых физическим трудом (женщин) составляет, (г):
7080
87
100
120
Потребность в жирах лиц, занятых физическим трудом (мужчин) составляет, (г):
96126
158
170
200
Потребность в жирах лиц, занятых физическим трудом (женщин) составляет, (г):
96106
116
136
150
Потребность в углеводах лиц, занятых физическим трудом (мужчин) составляет, (г):
305483
602
650
700
Потребность в углеводах лиц, занятых физическим трудом (женщин) составляет, (г):
305406
440
490
580
Потребность в аскорбиновой кислоте лиц, занятых тяжелым физическим трудом составляет, (мг):
3050
90
100
200
Калорийность рациона для лиц, занятых физическим трудом, повышаем за счет:
белковжиров
углеводов
витаминов
минеральных веществ